Техника подъема лесенкой. Способы преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Стойки спусков на лыжах. Техника преодоления неровностей на лыжах.
Способы преодоления неровностей на лыжах. Спуск в низкой стойке. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спусках. Способы преодоления неровностей на лыжах.
Техника преодоления спусков и подъемов на лыжах. Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Лыжные ходы спуски и подъемы. Преодоление неровностей на склоне на лыжах. В чем состоит особенность техники преодоления неровностей на склоне?.
Преодоление неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление уклонов и контруклонов на лыжах. Техника преодоления небольших трамплинов на лыжах. Переодоление углов впаден лыжная подготовка.
Спуски в высокой тойкена лыжах. Преодоление контруклонов на лыжах. Способы преодоления неровностей. Техника преодоления неровностей на лыжах. Спуск в основной и низкой стойке.
Спуск в низкой стойке на лыжах. Преодоление неровностей на лыжах. Преодоление спусков на лыжах. Преодоление препятствий на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах.
Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Преодоление спусков на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление неровностей на лыжах. Спуск в основной стойке на лыжах.
Передвижение спасателей по пересеченной местности. Способы преодоления неровностей на лыжах. Спуск в высокой стойке на лыжах техника. Преодоление препятствий при спуске. Особенности техники преодоления неровностей на склоне.
Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление неровностей на лыжах. Преодоления неровностей на склоне. Техника спуска с небольшого склона. Способы преодоления неровностей на лыжах.
Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Техника спуска , преодоление бугров и впадин.
Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления спусков на лыжах.
Спуск в основной стойке на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление встречного склона. Высокая стойка лыжника применяется для. Техника преодоления неровностей на склоне.
Преодоление спусков на лыжах. Техника преодоления бугров и впадин на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спусках. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы на лыжах. Низкая стойка применяется.
Спуск в высокой стойке на лыжах. Техника преодоления неровностей на склоне на лыжах. Преодоление трамплинов на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах.
Спуск в низкой стойке на лыжах. Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Преодоление подъемов на лыжах. Способ подъема лесенкой на лыжах. Способы преодоления неровностей.
Движение на сложных склонах. Преодоление склона со спадом. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Траектория лыжника.
Способы преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление спусков на лыжах. Техника преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах.
Способы подъема и спуска на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Траектория движения в лыжном спорте. Основная стойка спуска на лыжах.
Преодоление естественных препятствий на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Способы преодоления неровностей на лыжах. Спуски подъемы торможения.
Преодоление бугров и впадин при спуске с горы на лыжах. Передвижени по пересечённой местности на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спусках. Техника преодоления неровностей на склоне. Способы преодоления неровностей на лыжах.
