Преодоление бугров и впадин при спусках. Траектория движения в лыжном спорте. Способы преодоления неровностей. Способы преодоления подъемов на лыжах скользящим шагом. Способы преодоления неровностей.
Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Техника преодоления неровностей на лыжах. Способы преодоления неровностей. Техника преодоления небольших трамплинов на лыжах. Способы преодоления неровностей.
Техника спуска , преодоление бугров и впадин. Преодоление бугров и впадин на лыжах презентация. Техника подъема елочкой и торможение плугом. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Преодоление уклонов и контруклонов на лыжах.
Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления неровностей. Способы преодоления подъемов. Спуск в высокой стойке на лыжах. Движение на сложных склонах.
Преодоление подъемов и спусков на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способ подъема лесенкой на лыжах. Способы преодоления неровностей на лыжах. Преодоление выступа.
Способы преодоления неровностей. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления неровностей. Преодоление спусков на лыжах. Способы прохождения неровностей.
Движение на сложных склонах. Преодоление бугров и впадин при спусках. Преодоление бугров и впадин при спусках. Техника преодоления бугров и впадин на лыжах. Преодоление подъемов и спусков на лыжах.
Преодоление неровностей на лыжах. Лыжные ходы спуски и подъемы. Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления неровностей.
Способы преодоления неровностей. Способы преодоления неровностей. Техника преодоления неровностей на склоне. Способы преодоления неровностей. Техника преодоления подъемов на лыжах.
Способы преодоления неровностей. Преодоление контруклонов на лыжах. Преодоление спусков на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах лесенкой.
Техника подъема на склон полуелочкой. Преодоление препятствий на лыжах. Техники преодоления подъемов и спусков на лыжах. Способы преодоления неровностей. Способы преодоления неровностей.
Техника спуска с небольшого склона. Преодоление неровностей на лыжах. Преодоление неровностей на склоне на лыжах. Способы преодоления подъемов. Преодоление препятствий на лыжах.
Способы преодоления неровностей. Преодоление бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления неровностей. Преодоление трамплинов на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах.
Техника преодоления неровностей на лыжах. Техника подъема лесенкой на лыжах. Способы прохождения неровностей. Преодоление спусков на лыжах. Преодоление бугра на лыжах.
Техника выполнения подъемов на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спусках. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Преодоление естественных препятствий на лыжах. Преодоление бугров и впадин.
Преодоление бугров и впадин при спусках. Способы преодоления подъемов и спусков на лыжах. Способы преодоления подъемов на лыжах. Стойка спуска на лыжах. Преодоление встречного склона.
Преодоление спусков на лыжах. Способы подъема и спуска на лыжах. Лыжные ходы спуски подъемы торможения. Виды ходьбы на лыжах. Преодоление бугров и впадин при спусках.
Преодоление выступа на лыжах. Траектория лыжника. Способы преодоления неровностей. Основная стойка спуска на лыжах. Спуски подъемы торможения на лыжах.
Техника преодоления бугров и впадин на лыжах. Способы преодоления неровностей. Спуски в высокой тойкена лыжах. Способы преодоления неровностей. Преодоление спусков на лыжах.
Способы преодоления неровностей. Подъемы и спуски с небольших склонов. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы на лыжах. Спуск в низкой стойке. Техника подъема лесенкой на лыжах.
